los beneficios del ayuno en la salud
Al ayunar el cuerpo se depura, la aenergía que exige la digestión se destina a la curación. El cuerpo toma su energía, entonces, de los restos metabólicos, de modo que se eliminan los residuos tóxicos del cuerpo
cómo construir una casa autónoma de Michael Reynolds
¿Cómo construir una casa autónoma descentralizada del sistema? Michael Reynolds nos da la respuesta.
Las viviendas de Michael Reynolds están descentralizadas. ¿Qué quiere decir esto?
Significa que son viviendas desconectadas del sistema totalmente, no se conectan a una red de suministros de agua, ni a una de alcantarillado, ni a una red eléctrica.
Son casas que aprovechan las leyes físcas a su favor. De modo que en invieno no tien un gasto energético para mantener las viviendas calientes. Aprovechando el concepto efecto invernadero captan el calor del sol, aprovechando el concept de masa térmica acumulan el calor captado por el efecto invernadero y aprovechando las leyes de la convección distribuyen el calor.
Read MoreEL Dr. Alberto Marti Bosch nos explica magistralmente cual puede ser uno de los orígenes del cáncer
EL Dr. Alberto Marti Bosch nos explica magistralmente cual pude ser uno de los orígenes del cáncer y cómo prevenirlo.
Me permito hacer un resumen de un vídeo que dura 45 minutos, que os recomiendo, por que ese poco tiempo os puede proteger el resto de vuestra vida:.
Además de la exposición a contaminantes químicos, la radiación y otros factores, una mala alimentación acidifica el espacio intersticial donde viven las células; éstas en un medio ácido tienen, al menos, tres opciones que son aislarse del medio creando una burbuja liquida -con lo que se explica como ganamos peso en algunas ocasiones-; Otra renunciando a seguir viviendo, suicidándose (se producen fibrosis quísticas); y la peor decidir vivir, para lo cual la célula tendría que alcalinizase para poder alimentarse del medio ácido.
Este medio ácido se genera por residuos tóxicos que el organismo no es capaz de eliminar por varias causas: los filtros del cuerpo (pulmones, riñones, hígado) están atascados y, por tanto, no se produce una limpieza del organismo, llenando el espacio intersticial de basura, de toxina; También por una alimentación con un exceso de proteínas animales; etc.
Algunas recomendaciones para prevenir el cáncer del doctor Alberto Marti Bosch :
1-Tomar infusiones depurativas.
2-Tomar complementos ortomoleculares
3-Por lo menos una vez a la semana comer sólo vegetales para depurar el cuerpo.
4-Reducir la ingesta de proteínas animales.
5-Una vez a la semana realizar baños calientes con sales termales o simplemente con sal común. Media bañera de agua caliente con dos litros de sal o ir a los baños termales.
Esto lo añado yo: hacer ejercicio moderado 4 veces por semana.
Adolfo Pérez Agustí: como recuperar el cabello
Remedios alimenticios para recuperar el cabello:
- Té verde, mitiga en parte las alopecias femeninas y másculinas, se puede usar en el aclarado. Es bueno para potenciar los telómeros.
- Romero.
- Ortiga verde.
- Loción de >abrótano macho
- Bardana de forma local.
- Capuchina de forma local.
Alimentos para recuperar el cabello
- La alfalfa, 6 comprimidos al día, efectivo para hombres y mujeres, aunque un poco más en las mujeres. Para recuperar el cabello sería mejor la alfalfa verde que la bruta. También se puede tomar brotes de alfalfa
- El mijo. Es un gran energético para recuperar el cabello. Tres capsulas al día.
- Levadura de cerveza (6 comprimidos también), regula la flora intestinal. Se puede convinar con la alfalfa
- Ácido patoténico (vitamina del grupo B), uso externo y enterno
- Biotina, para las alopecias areatas.
- PABA, ácido parabino benzoico (complejo del grupo B), para las canas recientes y caida del cabello.
- El saval, saw palmetto
Malo hábitos para recuperar el cabello:
- Dejar días de descanso entre lavados.
- Perdidas de peso muy rápidas afectan al cabello.
- Anticonceptivos.
- Tintes.
- Champús.
- Secador lo mínimo posible.
- Lacas, no dejan respirar el pelo.
- Como apoyas la cabella al dormir, mejor dosrmir de lado y cambiar de lado.
- Peinados que estiran el pelo con coleta, por lo menos dejar un descanso.
- Estatinas
- Esteroides
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